Chào mừng bạn đến với Reverse Aging. Việc sử dụng trang web, nội dung, công cụ và dịch vụ của nó phải tuân theo các điều khoản sử dụng dưới đây. Việc sử dụng trang web đồng nghĩa với việc bạn hoàn toàn đồng ý với các điều khoản này.

1. Thông tin giáo dục, không phải tư vấn y tế

Trang web này chỉ mang tính chất thông tin. Trang web, đội ngũ nhân viên, tác giả, biên tập viên và người vận hành không chịu trách nhiệm, trực tiếp hay gián tiếp, đối với bất kỳ thiệt hại, mất mát, tổn thương về thể chất hoặc tinh thần hay bất kỳ hậu quả tiêu cực nào khác phát sinh từ việc sử dụng thông tin được trình bày trên đó.

Thông tin trên trang web, bao gồm máy tính tuổi sinh học, máy tính tuổi sinh học từ xét nghiệm máu (PhenoAge), máy tính tuổi thọ, các máy tính sức khỏe, công cụ kiểm tra tương tác thực phẩm bổ sung, danh sách thực phẩm bổ sung cá nhân (thực phẩm bổ sung của tôi), công cụ chọn thực phẩm bổ sung, công cụ xây dựng phác đồ, công cụ xây dựng kế hoạch tập luyện, công cụ dinh dưỡng trường thọ, công cụ biohacking, trung tâm dấu hiệu lão hóa, hướng dẫn, hướng dẫn thực hành, bài viết và bất kỳ công cụ hoặc nội dung nào khác, không thay thế cho tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có thẩm quyền trước khi dùng thực phẩm bổ sung, thay đổi chế độ ăn uống, bắt đầu hoạt động thể chất hoặc bất kỳ quyết định nào liên quan đến sức khỏe của bạn.

Các công cụ trên trang web chỉ cung cấp các đánh giá và khuyến nghị chung dựa trên nghiên cứu, không được điều chỉnh phù hợp với tình trạng y tế của bạn. Kết quả chỉ mang tính chất tham khảo và không phải là chẩn đoán hay dự đoán.

Các máy tính và công cụ dựa trên dữ liệu trên trang web (như máy tính tuổi sinh học từ xét nghiệm máu, máy tính protein, calo, BMI và công cụ kiểm tra tương tác thực phẩm bổ sung) thực hiện tính toán dựa trên các công thức được chấp nhận và dựa trên nghiên cứu, cũng như dựa trên dữ liệu bạn nhập vào. Máy tính tuổi sinh học từ xét nghiệm máu dựa trên công thức PhenoAge được chấp nhận (Levine 2018) và chỉ là ước tính thống kê, không phải là đọc hoặc chẩn đoán xét nghiệm máu của bạn. Nếu bạn nhập dữ liệu sai, kết quả sẽ sai. Đừng đưa ra quyết định y tế hoặc dinh dưỡng dựa trên con số nhận được từ bất kỳ công cụ nào trên trang web, mà hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có chứng chỉ.

Ai muốn đo lường chính xác và cá nhân hơn về tuổi sinh học có thể mua bộ kiểm tra biểu sinh chuyên dụng. Chúng tôi đã tổng hợp các bộ như vậy tại trang thiết bị được khuyến nghị (bao gồm các liên kết đối tác, xem mục Liên kết đối tác bên dưới). Kết quả của bộ kiểm tra như vậy cũng chỉ là ước tính, không phải chẩn đoán y tế.

Máy tính tuổi thọ chỉ cung cấp ước tính thống kê dựa trên trung bình dân số theo quốc gia và dữ liệu bạn tự báo cáo (thói quen, tiền sử gia đình, tình trạng sức khỏe và tuổi sinh học nếu đã nhập). Đây là minh họa mang tính giáo dục, không phải dự đoán tuổi thọ thực tế của bạn, không phải tiên lượng y tế, và không tính đến di truyền cá nhân, may mắn, tai nạn, hoàn cảnh sống hay các phát triển y tế trong tương lai. Không nên dựa vào nó để đưa ra quyết định y tế, bảo hiểm, tài chính hoặc các quyết định khác. Chế độ xem "Nhìn về phía trước" xuất hiện trong kết quả là kịch bản lạc quan dựa trên xu hướng lịch sử, không phải lời hứa.

2. Tập thể dục và huấn luyện, trách nhiệm và chấp nhận rủi ro

Trang web bao gồm thông tin về hoạt động thể chất, bài tập và chương trình tập luyện, bao gồm cả công cụ xây dựng chương trình tập luyện. Thông tin này chỉ mang tính giáo dục và tổng quát. Nó không phải là hướng dẫn thể thao cá nhân, không phải vật lý trị liệu và không được điều chỉnh phù hợp với tình trạng thể chất, y tế hoặc mức độ thể lực của bạn, và không nên được xem như sự thay thế cho sự hướng dẫn của huấn luyện viên có chứng chỉ hoặc chuyên gia y tế.

Hoạt động thể chất vốn dĩ có nguy cơ chấn thương. Trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, đặc biệt nếu bạn có bệnh tim, huyết áp cao, chấn thương, mang thai, hạn chế về thể chất hoặc bất kỳ yếu tố nguy cơ nào khác, bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Hãy bắt đầu từ từ, chú ý kỹ thuật đúng, và dừng lại ngay nếu bạn cảm thấy đau, chóng mặt, khó thở hoặc bất kỳ khó chịu nào.

Bạn thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất, bài tập hoặc chương trình nào được trình bày trên trang web hoàn toàn chịu trách nhiệm cá nhân và với sự đồng ý có hiểu biết về rủi ro liên quan. Trang web, đội ngũ, tác giả và người vận hành sẽ không chịu trách nhiệm, trực tiếp hoặc gián tiếp, đối với bất kỳ chấn thương, tổn thương cơ thể, thiệt hại tài sản hoặc hậu quả tiêu cực nào khác phát sinh từ việc thực hiện các bài tập hoặc áp dụng các khuyến nghị và thông tin trên trang web.

3. Thực phẩm bổ sung

Công cụ chọn thực phẩm bổ sung, xây dựng phác đồ và các bài viết về thực phẩm bổ sung chỉ cung cấp thông tin tổng quát và xếp hạng bằng chứng, không phải là tư vấn y tế hoặc dinh dưỡng cá nhân hóa. Các công cụ này hỏi về các mục tiêu chung (như giấc ngủ, năng lượng hoặc sự tập trung) chứ không phải về tình trạng bệnh lý, và đầu ra của chúng không phải là chẩn đoán hay đơn thuốc.

Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc, không được cơ quan y tế phê duyệt hoặc kiểm tra như thuốc, và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Có thể có sự khác biệt về chất lượng, liều lượng và độ tinh khiết giữa các nhà sản xuất.

Thực phẩm bổ sung có thể gây ra tác dụng phụ và có chống chỉ định hoặc tương tác với thuốc kê đơn và các tình trạng bệnh lý. Đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc, mắc bệnh mãn tính, trước khi phẫu thuật, đang mang thai, cho con bú hoặc dành cho trẻ em, bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào. Một số thực phẩm bổ sung được xếp hạng trên trang web là có bằng chứng yếu hoặc có rủi ro, và xếp hạng trung thực này là một phần của thông tin, không phải là khuyến nghị sử dụng.

Phần kiểm tra tương tác thực phẩm chức năng và danh sách "Thực phẩm chức năng của tôi" chỉ dựa trên các tương tác đã biết và chỉ dành cho các thực phẩm chức năng có trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi. Chúng không bao gồm tất cả các tương tác có thể xảy ra, đặc biệt là với thuốc kê đơn. Các thực phẩm chức năng bạn tự thêm và không có trong cơ sở dữ liệu sẽ không được kiểm tra, và việc không có cảnh báo không có nghĩa là sự kết hợp đó an toàn. Bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm về các thực phẩm chức năng bạn chọn bổ sung và sử dụng, và cần tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ về sự kết hợp, liều lượng và thời điểm sử dụng, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc.

4. Biohacking và các can thiệp tiên tiến

Các công cụ biohacking và nội dung liên quan bao gồm thông tin về các phương pháp và can thiệp khác nhau, một số trong đó gây tranh cãi hoặc mang tính thử nghiệm. Một phần nội dung mô tả, chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin, về thuốc kê đơn và các sử dụng không theo chỉ định (off-label), tiêm, peptide và các can thiệp tiên tiến khác. Mô tả này chỉ mang tính giáo dục và phê bình, không phải là một quy trình, hướng dẫn sử dụng, cũng không phải là khuyến nghị, khuyến khích hoặc chỉ dẫn để thực hiện, đạt được hoặc sử dụng chúng.

Không dùng thuốc kê đơn hoặc chất bị kiểm soát mà không có đơn và giám sát của bác sĩ có thẩm quyền. Không suy luận từ thông tin trên trang web cho phép mua, nhập khẩu hoặc sử dụng các chất như vậy. Mọi quyết định về vấn đề này phải được đưa ra cùng với bác sĩ, dựa trên tình trạng cá nhân của bạn.

Việc áp dụng bất kỳ phương pháp, can thiệp hoặc chất nào được đề cập trên trang web là hoàn toàn do bạn tự chịu trách nhiệm. Trang web, đội ngũ, tác giả và người vận hành sẽ không chịu trách nhiệm, trực tiếp hay gián tiếp, đối với bất kỳ thiệt hại, tổn thương hoặc hậu quả tiêu cực nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin này.

5. Tài khoản người dùng

Một số dịch vụ yêu cầu đăng ký. Khi đăng ký, bạn phải cung cấp thông tin chính xác và giữ bí mật thông tin đăng nhập. Bạn chịu trách nhiệm cho mọi hoạt động diễn ra trong tài khoản của mình. Chúng tôi có quyền đình chỉ hoặc hủy tài khoản vi phạm các điều khoản này hoặc bị lạm dụng.

Đối với người dùng đã đăng nhập, chúng tôi lưu trữ dữ liệu bạn nhập vào các công cụ và các chất bổ sung bạn thêm vào danh sách cá nhân, để cung cấp các tính năng được cá nhân hóa (như tự động điền trường, giao thức cá nhân và kiểm tra tương tác). Dữ liệu này được liên kết với tài khoản của bạn, có thể được cập nhật và việc xóa tài khoản sẽ loại bỏ chúng. Để biết chi tiết về cách thu thập và xử lý dữ liệu, vui lòng xem Chính sách bảo mật.

6. Liên kết đối tác (Affiliate)

Trang web bao gồm các liên kết đối tác, chủ yếu đến iHerb (thực phẩm bổ sung) và Amazon (thiết bị và dụng cụ), cũng như các chương trình đối tác khác. Khi bạn mua sản phẩm qua một liên kết như vậy, chúng tôi có thể nhận được hoa hồng mà không phát sinh thêm chi phí cho bạn. Là đối tác của Amazon, chúng tôi kiếm tiền từ các giao dịch mua đủ điều kiện ("As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases"). Các khuyến nghị trên trang web dựa trên đánh giá chuyên môn có hệ thống và xếp hạng bằng chứng trung thực, không bị ảnh hưởng bởi mức hoa hồng. Không nên coi đây là lời khuyên y tế hoặc cam kết về kết quả.

7. Chương trình giới thiệu bạn bè

Khi chương trình "Mời bạn bè" được kích hoạt, nó sẽ tuân theo các điều khoản riêng biệt sẽ được công bố. Chương trình chỉ thưởng cho việc đưa người đăng ký mới vào trang web, không liên quan đến chương trình đối tác của bên thứ ba, và các giải thưởng được tài trợ bởi trang web. Chỉ những đăng ký thực sự và đã được xác minh mới được tính. Nghiêm cấm lạm dụng, tài khoản giả mạo hoặc spam, và trang web có quyền loại bỏ người tham gia theo quyết định của mình.

8. Nội dung và sở hữu trí tuệ

Tất cả nội dung trên trang web đều được bảo vệ bản quyền. Không được sao chép, tái bản hoặc phân phối nội dung khi chưa có sự cho phép. Nội dung bạn gửi hoặc tải lên (như bình luận, đánh giá và câu hỏi cộng đồng) vẫn thuộc trách nhiệm duy nhất của bạn, và bạn xác nhận rằng nội dung đó không mang tính xúc phạm, gây hiểu lầm hoặc vi phạm quyền lợi. Bạn cấp cho trang web giấy phép không độc quyền để hiển thị, chỉnh sửa, rút gọn, dịch thuật và xuất bản nội dung đó, và trang web có quyền từ chối xuất bản, chỉnh sửa hoặc xóa bất kỳ nội dung nào theo quyết định của mình. Không được bao gồm thông tin cá nhân, nhận dạng hoặc y tế trong nội dung gửi để xuất bản.

9. Thay đổi

Trang web có quyền thay đổi các điều khoản sử dụng bất cứ lúc nào theo quyết định riêng của mình.

Tiếp tục sử dụng trang web sau khi thực hiện thay đổi đồng nghĩa với việc đồng ý với các điều khoản mới.

10. Luật và thẩm quyền xét xử

Luật áp dụng cho các điều khoản này và mọi vấn đề phát sinh từ chúng là luật Israel.

Thẩm quyền duy nhất để xét xử mọi tranh chấp thuộc về tòa án có thẩm quyền tại Tel Aviv-Jaffa.

Đội ngũ Reverse Aging