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शरीर का कायाकल्प स्वस्थ जीवन प्रत्याशा का विस्तार

उम्र बढ़ने को उलटने, विज्ञान-आधारित पूरक आहार और चिकित्सा में क्रांतिकारी प्रौद्योगिकियों पर नवीनतम शोध। हर सप्ताह दर्जनों नए अध्ययनों के साथ अपडेट किया जाता है।

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उद्धरण: Nature · Cell · JAMA · PNAS · The Lancet · Aging Cell
मुख्य लेख हम बूढ़े क्यों हो जाते हैं? पूरी व्याख्या 12 संकेतों के पीछे के गहरे मार्गदर्शक जो बूढ़ा होने के पीछे हैं, और विज्ञान इस मामले में क्या कर रहा है

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उम्र बढ़ने की गति कैसे धीमी करें: उम्र बढ़ने के 12 लक्षणों के समाधान जीवनशैली

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क्या उम्र बढ़ने की गति धीमी की जा सकती है? ईमानदार जवाब है: आंशिक रूप से, हाँ, लेकिन किसी जादुई गोली से नहीं। 2013 में वैज्ञानिकों कार्लोस लोपेज़-ओटिन...

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उम्र बढ़ने के 12 लक्षण: हम क्यों बूढ़े होते हैं, संपूर्ण गाइड जीवनशैली

उम्र बढ़ने के 12 लक्षण: हम क्यों बूढ़े होते हैं, संपूर्ण गाइड

सदियों तक हम उम्र बढ़ने को 'टूट-फूट' समझते थे, शरीर का एक अपरिहार्य क्षरण जैसे पुरानी कार। लेकिन पिछले दशक में एक गहरा बदलाव आया है: विज्ञान अब समझता ...

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व्यक्तिपरक आयु: आप कितने वर्ष के महसूस करते हैं और दीर्घायु जीवनशैली

व्यक्तिपरक आयु: आप कितने वर्ष के महसूस करते हैं और दीर्घायु

यदि आपसे पूछा जाए कि आप कितने वर्ष के महसूस करते हैं, तो संभावना है कि आप अपने आधार कार्ड की उम्र से कम संख्या बताएंगे। यह सिर्फ कानों को अच्छा नहीं ल...

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हाइपरबेरिक ऑक्सीजन और उम्र बढ़ना: शोध वास्तव में क्या दिखाता है जीवनशैली

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2020 में, शमीर मेडिकल सेंटर और तेल अवीव विश्वविद्यालय की एक इज़राइली टीम ने एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसने हलचल मचा दी: हाइपरबेरिक ऑक्सीजन के साथ 60 प्...

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ज़ोंबी कोशिकाओं को साफ करने वाली T कोशिकाएँ: उम्र बढ़ने में इज़राइली सफलता ज़ोंबी कोशिकाएं

ज़ोंबी कोशिकाओं को साफ करने वाली T कोशिकाएँ: उम्र बढ़ने में इज़राइली सफलता

कभी-कभी कुछ ऐसा सामने आता है जो उम्र बढ़ने के बारे में हमारी सोच को बदल देता है, और इस बार यह नेगेव से आया है। बेन-गुरियन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ...

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जैतून का तेल और माइक्रोबायोम: यह उम्र बढ़ने वाले मस्तिष्क की रक्षा कैसे करता है जीवनशैली

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हर कोई जानता है कि जैतून का तेल हृदय के लिए स्वस्थ है, लेकिन Microbiome जर्नल में प्रकाशित एक नया अध्ययन एक आश्चर्यजनक मार्ग का खुलासा करता है: एक्स्ट...

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शिलाजीत और उम्र बढ़ना: हिमालयी राल के बारे में शोध वास्तव में क्या कहता है सप्लीमेंट

शिलाजीत और उम्र बढ़ना: हिमालयी राल के बारे में शोध वास्तव में क्या कहता है

शिलाजीत, एक काला-भूरा राल जो हिमालय की चट्टानों से टपकता है, एंटी-एजिंग की दुनिया में सबसे गर्म सप्लीमेंट्स में से एक है। इसे 'पहाड़ों का खून' कहा जात...

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सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली: स्वस्थ शतायु लोगों का आनुवंशिक रहस्य प्रतिरक्षा प्रणाली

सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली: स्वस्थ शतायु लोगों का आनुवंशिक रहस्य

वर्षों तक हम सोचते रहे कि शतायु लोग इस उम्र तक इसलिए पहुँचते हैं क्योंकि वे बीमारियों से बचे रहे, उनमें संचित क्षति कम हुई। नए शोध इस तस्वीर को बदल रह...

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