Astragalus (Astragalus membranaceus) is een oud geneeskrachtig kruid, een van de belangrijkste in de traditionele Chinese geneeskunde, waar de wortel al eeuwenlang wordt gebruikt om het lichaam te versterken en het immuunsysteem te ondersteunen.
In de afgelopen jaren is de wetenschappelijke interesse in het kruid toegenomen, vooral in de context van verouderingsonderzoek en telomeren, maar het is belangrijk om onderscheid te maken tussen bewezen bevindingen en overdreven marketingclaims.
Wat zijn telomeren en waarom zijn ze belangrijk:
Telomeren zijn kapachtige structuren die de uiteinden van chromosomen beschermen.
Hun lengte wordt korter bij elke celdeling, en deze verkorting is gekoppeld aan veroudering en leeftijdsgerelateerde ziekten.
Een van de redenen voor de interesse in astragalus is de hypothese dat bepaalde bestanddelen ervan de activiteit van het enzym telomerase kunnen beïnvloeden, dat verantwoordelijk is voor het onderhoud van de telomeerlengte.
Wat heeft het laboratoriumonderzoek gevonden:
Een laboratoriumstudie gepubliceerd in het tijdschrift Biomedicines in 2020 testte een meervoudig componenten wortelextract van astragalus op lymfocyten (witte bloedcellen) met korte telomeren, afkomstig van 18 gezonde donoren.
De cellen werden in vitro blootgesteld aan een enkele dosis met een concentratie van één microgram per milliliter gedurende drie dagen.
De onderzoekers rapporteerden een significante telomeerverlenging in ongeveer 72 procent van de donormonsters (13 van de 18), en een afname van het aandeel cellen met zeer korte telomeren.
De verlenging bleek telomerase-afhankelijk, wat betekent dat het verband houdt met de enzymactiviteit.
Het is belangrijk te benadrukken: dit betreft cellen in kweek in het laboratorium (in vitro), en niet bij mensen. De studie testte geen levensduurverlenging van cellen of mensen, en testte geen bescherming tegen vrije radicalen.
Wat is nog niet bewezen bij mensen:
Het verschil tussen in vitro en een levend lichaam is wezenlijk.
Het bewijs dat op astragalus gebaseerde telomerase-activatoren (zoals het supplement TA-65 en het molecuul cycloastragenol) daadwerkelijk telomeren verlengen bij mensen is zwak en inconsistent.
In sommige onderzoeken die telomeerverlenging bij mensen rapporteerden, kan het gaan om een verandering in de samenstelling van immuuncellen (meer jonge cellen met van nature lange telomeren) en niet om directe activering van telomerase.
Bovendien bestaat er een theoretische zorg dat activering van telomerase kan bijdragen aan kankerprocessen, en de veiligheid van langdurig gebruik is onbekend.
Daarom is het verstandig om astragalus te beschouwen als een interessant traditioneel kruid voor onderzoek, en niet als een bewezen anti-aging supplement.
Actieve bestanddelen:
- Flavonoïden: Antioxidanten die de normale celfunctie ondersteunen.
- Polysachariden: Bestanddelen die worden onderzocht in de context van regulatie van het immuunsysteem.
- Saponinen: Waaronder cycloastragenol, het molecuul dat onderzoeksinteresse heeft gekregen in de telomeercontext.
Traditioneel gebruik en onderzoeksgebieden:
- Ondersteuning van het immuunsysteem: Het belangrijkste traditionele gebruik van astragalus; het kruid wordt onderzocht in de context van regulatie van immuunreacties.
- Adaptogeen kruid: In de traditionele Chinese geneeskunde wordt het beschouwd als een kruid dat het lichaam ondersteunt bij het omgaan met belasting en stress.
- Hart- en vaatgezondheid: Onderzocht in voorlopige studies, maar er is onvoldoende bewijs om te stellen dat het de bloeddruk, cholesterol of triglyceriden bij mensen verlaagt.
- Metabolisme en suiker: Alleen een onderwerp van voorlopig onderzoek; het moet niet worden gezien als een middel om de bloedsuikerspiegel te reguleren of diabetes te voorkomen.
Belangrijk om te weten: Astragalus kan het immuunsysteem beïnvloeden, dus wie immunosuppressiva gebruikt, een auto-immuunziekte heeft, andere medicijnen gebruikt, zwanger is of borstvoeding geeft, wordt aangeraden een arts te raadplegen voor gebruik. De informatie hier is algemeen en vormt geen medisch advies.
Referenties:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168059/
💬 Reacties (0)
Wees de eerste die op het artikel reageert.