Hersenveroudering is niet geleidelijk: het kritieke tijdsvenster voor actie
Decennialang gingen we ervan uit dat onze hersenen langzaam verouderen, een beetje elk jaar, als een klok die geleidelijk vertraagt. Nieuw onderzoek g...
brein
Hersengezondheid en cognitie
GV1001: Een telomerase-peptide dat de hersenen redt van veroudering
Elk jaar blijkt opnieuw dat een molecuul dat voor één doel is ontwikkeld, een heel andere kracht verbergt. GV1001 is een kort peptide dat is afgesnede...
3 thuisoefeningen voor de hersenen die twee jaar van hersenveroudering afhalen
Als het gaat om bescherming van de hersenen, denken de meeste mensen aan puzzels, omega-3 of medicijnen. Maar een van de krachtigste en goedkoopste hu...
Vroegpensioen en de hersenen: waarom met pensioen gaan de veroudering van de hersenen versnelt
De meesten van ons dromen van de dag waarop we eindelijk kunnen stoppen met werken, uitslapen en doen waar we zin in hebben. Maar een nieuwe studie va...
Hersenen van mannen en vrouwen: de paradox van veroudering en Alzheimer
De wetenschap heeft onlangs een van de meest intrigerende paradoxen in verouderingsonderzoek ontdekt: de hersenen van mannen verouderen structureel sn...
Menin en hersenveroudering: één eiwit dat het geheugen van muizen herstelt
Elk jaar blijkt opnieuw dat een enkele molecule de sleutel kan zijn tot een heel verouderingsproces. Nieuw onderzoek, gerapporteerd in mei 2026, wijst...
Milieuvervuiling en hersenveroudering: PM2.5, lawaai en lood
Een reeks studies gepubliceerd in 2025-2026, met deelname van onderzoekers van de American University in Cairo (AUC) en het Global Brain Health Initia...
Migraine en hersenveroudering: Het hoofdpijnsignaal dat wijst op een sneller verouderend brein
Hoofdpijn is een van de meest voorkomende medische klachten ter wereld. De meesten van ons beschouwen het als een tijdelijk ongemak, nemen een paracet...
Planten en hersenveroudering: wat werkt echt van de plantaardige supplementen
In de traditionele geneeskunde van India, China en Centraal-Azië is de lijst met planten die de helderheid van geest zouden moeten behouden lang. Om d...
IRISeq: Nieuwe technologie voor het in kaart brengen van hersenveroudering op enkelcelniveau
Een decennium lang vereiste genetische mapping van hersenweefsel microscopen die miljoenen dollars kosten en laboratoria met complexe optische infrast...
Visolie en de hersenen: Nieuw onderzoek stelt vast dat omega-3 hersenveroudering niet voorkomt
Drie decennia lang was visolie het meest aanbevolen supplement ter wereld voor de gezondheid van de hersenen. Artsen raadden het aan, patiënten slikte...
Van Ozempic tot Parkinson: kunnen de nieuwe diabetesmedicijnen de hersenen beschermen?
Ongeveer elk jaar ontdekken we dat een medicijn dat voor de ene ziekte is ontwikkeld, ook helpt bij een andere. Aspirine ter preventie van hartaanvall...
Verontrustend Braziliaans onderzoek: ook 'zero-suiker' dranken versnellen geheugenverlies en hersenveroudering
Na ons artikel over met suiker gezoete dranken, vroegen veel mensen ons: 'Hoe zit het met lightdranken met kunstmatige zoetstoffen?' Het antwoord kwam...
Baanbrekend Israëlisch onderzoek: Verborgen buikvet versnelt hersenveroudering, zelfs zonder overgewicht
Een van de meest verrassende bevindingen van het decennium: zelfs mensen met een normale BMI kunnen een aanzienlijk verhoogd risico lopen op versnelde...
Framingham onthult: wie suikerhoudende dranken drinkt, verliest sneller hersenvolume
De Framingham-studie, een van de oudste en meest betrouwbare medische onderzoeken, heeft een verontrustende bevinding opgeleverd die niemand had verwa...
Eén type lichaamsvet versnelt de hersenveroudering op gevaarlijke wijze - en de oplossing is eenvoudiger dan je dacht
Als we het over lichaamsvet hebben, bedoelen we meestal alles bij elkaar. Maar het blijkt dat één specifiek vet - niet dat onder de huid, maar het die...
Wetenschappers ontdekken verrassende overeenkomst tussen hersenveroudering van muizen en mensen
Decennialang vertrouwde onderzoek naar veroudering op muizen als model voor mensen - maar altijd met een kanttekening: wie zegt dat het brein van een ...
Een middagdutje kan hersenveroudering met wel 6 jaar vertragen: wat is de ideale slaapduur?
Een kort middagdutje wordt in veel culturen beschouwd als een natuurlijk onderdeel van de dag, maar de moderne wetenschap begint te begrijpen waarom. ...
Het verhaal over "tweetaligen hebben een gezonder brein" is misschien niet accuraat: een kritische onderzoeker
Decennialang werd gezegd dat het leren van een tweede taal de hersenen beschermt. Nu bekritiseert prof. Hernández van de UH deze aanname en wijst op e...
Gezondheid van de hersenen begint op je 30e: de keuzes waar je spijt van krijgt op je 70e
Je bent 30 en zegt tegen jezelf: "Ik heb nog tijd." Maar onderzoek toont aan dat je keuzes nu, voordat "ik maak me zorgen om mijn hersenen" überhaupt ...
GFAP en NfL: twee eiwitten in het bloed die 5-6 jaar van tevoren overlijden aan dementie voorspellen
Decennialang vereiste de diagnose van dementie dure scans of ruggenprikonderzoeken. Nu toont een groot onderzoek gepubliceerd in Neurology aan dat een...
Tubuline: het eiwit dat het geheim verbergt voor het voorkomen van Alzheimer en Parkinson
Alzheimer en Parkinson worden veroorzaakt door eiwitten die zich op een toxische manier ophopen in de hersenen. Het team van Baylor stelt een omgekeer...
MIND-dieet bespaart je 2,5 jaar hersenveroudering: onderzoek bij 1.600 mensen
Klassiek mediterraan dieet of DASH-dieet? Waarom combineer je ze niet allebei met een focus op de hersenen? Dit is het MIND-dieet, en nieuw onderzoek ...
Je darm praat met je hersenen: Stanford-onderzoek onthult hoe het microbioom het geheugen voedt
Hoe raak je je geheugen kwijt met de jaren? Het antwoord ligt misschien in de darm. Een Stanford-team ontdekte dat de "veroudering" van het microbioom...
Het geheim van hersenveroudering bij grote honden: waarom ze korter leven maar hun hersenen jong blijven
Een Duitse herder leeft 7-8 jaar. Een chihuahua leeft 15-17 jaar. De kloof is enorm. Maar nieuw onderzoek van de Universiteit van Arizona heeft iets v...
Slechte slaap veroudert de hersenen met 1-3 jaar: onderzoek onder 25.000 mensen verklaart het mechanisme
We wisten dat slaap belangrijk is voor de hersenen, maar de nieuwe onderzoeken tonen precies aan hoeveel. Slechte slaap versnelt de hersenleeftijd met...
Hersenveroudering in de Latijns-Amerikaanse gemeenschap: waarom NIH 16 miljoen dollar investeert in onderzoek
Decennialang richtte verouderingsonderzoek zich voornamelijk op de blanke bevolking. Maar Latino's vertonen de hoogste percentages dementie, en hun ge...
TDP-43 Type C: Een vorm van neurodegeneratie die begint met taalvaardigheid in plaats van geheugen
Als dementie je op deze manier overkomt: in het begin herinner je je alles goed, maar verlies je het vermogen om eenvoudige woorden zoals "paraplu" te...
Waarom veroudering van de hersenen zo sterk verschilt tussen mensen? Het antwoord begint in de kindertijd
Een 73-jarige kan hersenen hebben van een 35-jarige, of van een 90-jarige. Waarom is het verschil zo groot? Een enorm onderzoek dat 49.482 mensen volg...
Creativiteit vertraagt de veroudering van de hersenen: dans, muziek en spelletjes verslaan de biologische klok
Nieuw onderzoek dat tangodansers, muzikanten, kunstenaars en gamers volgde, ontdekte iets verrassends: elk type regelmatige creatieve activiteit laat ...
Je epigenetische leeftijd is niet je hersenleeftijd: nieuw onderzoek maakt onderscheid tussen beide
Populaire epigenetische leeftijdsklokken beloven je biologische leeftijd te voorspellen op basis van een bloedmonster. Maar nieuw onderzoek dat 1.196 ...
Nardilysine en OGDHL: twee zeldzame genen die een stukje toevoegen aan de puzzel van hersenveroudering
Twee kinderen die niet kunnen lopen, eten of praten. Twee zeldzame genen die nog nooit eerder met elkaar in verband waren gebracht. Een team van Baylo...
"RNA-vervuiling": de revolutionaire ontdekking die verklaart waarom de hersenen verouderen en wat eraan te doen is
Je hersencellen maken fouten bij het verwerken van genetische instructies, en met de leeftijd stapelen deze verontreinigingen zich op. Onderzoekers no...
Het consortium dat de veroudering van de hersenen hercodeert: 35.000 monsters, 250 miljoen eiwitten
Hoe wordt Alzheimer jaren voordat het uitbreekt opgespoord? Het Global Neurodegenerative Proteomics Consortium (GNPC) verenigt honderden laboratoria i...
De economische neergang versnelt de veroudering van de hersenen: grootschalig onderzoek onthult verontrustend verband
Nieuw onderzoek onder 7.600 ouderen, gedurende 10 jaar gevolgd, toont aan dat financiële stress niet alleen de geest schaadt. Het versnelt fysiek de v...
TREM2: Het genetische gen dat het verschil kan betekenen tussen de ziekte van Alzheimer en de gezondheid van de hersenen
Als APOE ε4 het bekendste gen is, is TREM2 de 'nieuwe' op het bord. Het bepaalt hoe de immuuncellen van uw hersenen omgaan met afval. En het heeft een...
Eenvoudige geheugentest onthult de echte leeftijd van uw hersenen
Een eenvoudige geheugentest van 30 minuten kan onthullen of uw hersenen sneller verouderen dan uw chronologische leeftijd. Nieuw onderzoek in Nature k...
Cerebrospinale vloeistof-eiwittest voorspelt de progressie van Alzheimer drie jaar van tevoren
Een nieuwe studie in Nature Communications onthult twee eiwitten in het ruggenmergvocht die voorspellen wie binnen drie jaar dementie zal krijgen. Een...
Voeding als systeem: hoe wat u eet de verouderingsklok van de hersenen vormgeeft
Voeding is niet alleen brandstof. Een nieuwe review in Frontiers presenteert het als een 'ecosysteem van signalen' dat de verouderingsroutes van de he...
De #1 gewoonte die de veroudering van de hersenen vertraagt: wat de wetenschap heeft gevonden en waarom het niet alleen maar ‘oefening’ is
Als je één gewoonte zou moeten kiezen die de veroudering van de hersenen vertraagt, welke zou dat dan zijn? Een nieuwe studie in Neurologie geeft het ...
Een neusspray die hersenveroudering tegengaat: een doorbraak van Texas A&M
Een team van Texas A&M heeft een neusspray ontwikkeld die de hersenveroudering bij muizen met slechts twee doses tegengaat. Het onderdrukte ontsteking...
Grootschalig onderzoek in Nature: sociale en fysieke omgeving veroudert je hersenen 15 keer sneller
Onderzoek in Nature Medicine, waarbij bijna 19.000 mensen uit 34 landen werden onderzocht, toonde aan dat de kwaliteit van de externe omgeving, van lu...
FTL1: het eiwit dat de hersenen beschadigt, en de doorbraak die cognitieve achteruitgang omkeert
UCSF-onderzoekers publiceerden in Nature Aging een dramatische ontdekking: een eiwit genaamd FTL1 is de belangrijkste oorzaak van cognitieve achteruit...
Baanbrekende pil voor synapsherstel kan revolutie teweegbrengen in de behandeling van ALS
De medische wereld staat op het punt van een belangrijke doorbraak in de strijd tegen Amyotrofische Laterale Sclerose (ALS): een unieke pil genaamd SP...
Fosfatidylcholine gekoppeld aan beter geheugen op middelbare leeftijd en 28% reductie
De hersenen produceren een chemische stof genaamd acetylcholine, die essentieel is voor het geheugen en andere cognitieve functies. Een tekort aan ace...
Strategieën voor technisch verouderen van SENS in het kader van de ziekte van Parkinson
De ziekte van Parkinson, een veelvoorkomende neurodegeneratieve aandoening die beweging, houding en spraak beïnvloedt, heeft een zware schaduw geworpe...
Het stoppen van de braindrain
Tot het einde van de jaren 90 was de heersende overtuiging onder neurowetenschappers dat het menselijk brein na de volwassenheid stopt met het aanmake...
Veranderbare risicofactoren voor dementie
Een baanbrekend onderzoek dat onlangs is gepubliceerd in Nature Communications onthult nieuwe inzichten over de veranderbare risicofactoren voor demen...
Midlifecrisis: effecten van de menopauze op de hersenen en manieren om deze te beschermen
De midlifecrisis staat bekend als een periode van emotionele onrust, maar nieuw onderzoek suggereert dat het veel meer is dan dat. De menopauze, die o...
Voedingssupplementen voor de hersenen
Het behouden van de gezondheid van de hersenen in de loop van de tijd is niet alleen belangrijk voor ons cognitieve vermogen, maar ook voor onze algem...
Een doorbraak in de behandeling van Alzheimer
Een nieuwe studie wijst op een aanzienlijk therapeutisch potentieel bij de ziekte van Alzheimer met behulp van nieuwe medicijnen die bèta-amyloïde eiw...
Baanbrekend onderzoek onthult de meerdere rollen van het TDP-43-eiwit in de gezondheid van de hersenen
Het TDP-43-eiwit, ook bekend als TAR DNA-bindend eiwit 43, is vooral bekend vanwege zijn belangrijke rol in genexpressie en neurale plasticiteit in de...
Nieuwe hoop op leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang?
Mayo Clinic-onderzoekers hebben mogelijk een nieuwe aanpak ontdekt voor het omgaan met leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang. Hun laatste onderzo...