Estilo de vida

Hormona de crecimiento e IGF-1: qué son y su relación con el envejecimiento

La hormona del crecimiento (GH) y su compañero IGF-1 construyen músculo, fortalecen huesos y reparan tejidos, y cuando disminuyen con la edad, las clí...

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Estilo de vida

Cómo ralentizar el envejecimiento: soluciones para los 12 signos del envejecimiento

¿Se puede ralentizar el envejecimiento? La respuesta honesta es: parcialmente, sí, pero no a través de una píldora mágica. En 2013, los científicos Ca...

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Estilo de vida

12 signos del envejecimiento: por qué envejecemos, la guía completa

Durante siglos, pensamos en el envejecimiento como un 'desgaste', una degradación inevitable del cuerpo como un coche viejo. Pero en la última década ...

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Estilo de vida

Edad subjetiva: cuántos años te sientes y longevidad

Si te preguntaran cuántos años te sientes, lo más probable es que digas un número menor que tu edad en el carnet de identidad. No es solo agradable al...

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Estilo de vida

Oxígeno hiperbárico y envejecimiento: lo que realmente muestra la investigación

En 2020, un equipo israelí del Centro Médico Shamir y la Universidad de Tel Aviv publicó un estudio que causó revuelo: 60 tratamientos en cámara hiper...

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Células zombi

Células T que limpian células zombi: un avance israelí en el envejecimiento

De vez en cuando surge algo que cambia la forma en que pensamos sobre el envejecimiento, y esta vez llegó desde el Néguev. Un equipo de investigadores...

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Estilo de vida

Aceite de oliva y microbioma: así protege el cerebro que envejece

Todo el mundo sabe que el aceite de oliva es saludable para el corazón, pero un nuevo estudio publicado en la revista Microbiome revela una vía sorpre...

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Suplementos

Shilajit y el envejecimiento: qué dice realmente la investigación sobre la resina del Himalaya

El Shilajit, una resina de color marrón oscuro que gotea de las rocas del Himalaya, es uno de los suplementos estrella del mundo antienvejecimiento. L...

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Sistema inmunológico

Sistema inmunológico activo: el secreto genético de los centenarios saludables

Durante años pensamos que los centenarios llegaban a esa edad simplemente porque evitaban enfermedades, porque tenían menos daño acumulado. Nuevos est...

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ADN

El genoma del tiburón de Groenlandia: el secreto de 400 años de vida revelado

El tiburón de Groenlandia es el vertebrado con la mayor esperanza de vida en la Tierra, con estimaciones de hasta 400 años. Ahora, un equipo internaci...

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Cerebro

El envejecimiento cerebral no es gradual: la ventana de tiempo crítica para actuar

Durante décadas asumimos que nuestro cerebro envejece lentamente, un poco cada año, como un reloj que se ralentiza gradualmente. Una nueva investigaci...

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Cerebro

GV1001: Un péptido de la telomerasa que salva al cerebro del envejecimiento

Cada año se descubre que una molécula desarrollada para un propósito oculta un poder completamente diferente. GV1001 es un péptido corto extraído de l...

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