O efeito da ergotioneína na longevidade e cognição: estudo em camundongos

Cientistas japoneses mostram que o tratamento de camundongos machos com ergotioneína, um antioxidante encontrado em cogumelos, prolongou significativamente a expectativa de vida mediana e média em 16% e 21%, respectivamente.

Pela primeira vez, pesquisadores da Universidade de Kanazawa, no Japão, demonstraram os benefícios de suporte à longevidade da ergotioneína, um potente antioxidante e anti-inflamatório. A ergotioneína é um aminoácido único que o corpo não produz por conta própria, e o obtemos através da alimentação. As fontes alimentares mais ricas são os cogumelos, especialmente cogumelos porcini e cogumelos ostra. O cogumelo juba de leão também o contém, mas em quantidade modesta em comparação com essas fontes ricas. A ergotioneína já havia recebido muita atenção por sua capacidade de ativar a neuroproteção e melhorar o desempenho físico em camundongos idosos.

Agora, novos dados mostram que a ergotioneína também possui propriedades de melhora da longevidade, com pesquisadores demonstrando que ela prolonga significativamente a expectativa de vida de camundongos machos. Essas descobertas notáveis abrem caminho para mais pesquisas sobre como a ergotioneína pode ser aplicada em intervenções antienvelhecimento nutricionais.

É importante esclarecer os limites do estudo: Todas as evidências diretas de prolongamento da expectativa de vida são em camundongos machos e vermes C. elegans. Em humanos, a relação é apenas associativa: estudos populacionais encontraram que níveis baixos de ergotioneína no sangue estão associados a fragilidade, declínio cognitivo e morbidade relacionada à idade, mas ainda não foi comprovada uma relação causal de que tomar o suplemento prolongue a vida humana ou previna doenças. Trata-se de uma direção promissora que ainda aguarda confirmação em ensaios clínicos.

Um novo estudo descobriu que a ergotioneína (ERGO), um potente antioxidante encontrado em cogumelos, prolonga significativamente a expectativa de vida de camundongos machos.

O estudo:

• Este é o primeiro estudo a examinar de forma abrangente o efeito da ERGO na expectativa de vida e nos distúrbios relacionados à idade.
• Camundongos machos com 7 semanas de idade receberam suplementação de ERGO em sua água potável pelo resto de suas vidas.
• A dosagem de ERGO foi de aproximadamente 4-5 mg/kg por dia.

Resultados:

• A suplementação de ERGO prolongou significativamente a expectativa de vida dos camundongos.
• A idade de sobrevivência mediana aumentou em 16%.
• A idade de sobrevivência média aumentou em 21%.
• O limiar em que 90% dos camundongos atingiram a mortalidade aumentou em 29%.

Resultados semelhantes foram observados também em vermes (C. elegans) que receberam ERGO.

Referências:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38446314/
Katsube et al., Ergothioneine promotes longevity and healthy aging in male mice, GeroScience 2024;46(4):3889-3909. DOI: 10.1007/s11357-024-01111-5

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