Японські вчені показують, що лікування мишей-самців ерготіонеїном, антиоксидантом, що міститься в грибах, значно подовжило медіанну та середню тривалість життя на 16% та 21% відповідно.
Вперше дослідники з Університету Канадзави в Японії довели переваги ерготіонеїну, потужного антиоксиданту та протизапальної речовини, для підтримки довголіття. Ерготіонеїн — це унікальна амінокислота, яку організм не виробляє самостійно, і ми отримуємо її з їжі. Найбагатші харчові джерела — гриби, особливо білі гриби та гливи. Гриб левова грива також містить його, але в скромній кількості порівняно з цими багатими джерелами. Раніше ерготіонеїн привернув велику увагу завдяки здатності активувати нейропротекцію та підвищувати фізичну працездатність у старих мишей.
Тепер нові дані показують, що ерготіонеїн також має властивості, що подовжують життя: дослідники довели, що він значно збільшує тривалість життя мишей-самців. Ці помітні результати відкривають шлях для подальших досліджень того, як застосовувати ерготіонеїн у дієтичних антивікових втручаннях.
Важливо уточнити межі дослідження: Усі прямі докази подовження тривалості життя отримані на мишах-самцях та червах C. elegans. У людей зв'язок є лише асоціативним: популяційні дослідження виявили, що низькі рівні ерготіонеїну в крові пов'язані з крихкістю, когнітивним зниженням та віковими захворюваннями, але досі не доведено причинно-наслідкового зв'язку, що прийом добавки подовжить життя людини або запобігатиме хворобам. Це перспективний напрямок, який ще чекає на підтвердження в клінічних випробуваннях.
Нове дослідження виявило, що ерготіонеїн (ERGO), потужний антиоксидант, що міститься в грибах, значно подовжує тривалість життя мишей-самців.
Дослідження:
- Це перше дослідження, яке комплексно вивчає вплив ERGO на тривалість життя та вікові порушення.
- Миші-самці віком 7 тижнів отримували добавку ERGO у питній воді протягом усього життя.
- Доза ERGO становила приблизно 4-5 мг/кг на день.
Результати:
- Добавка ERGO значно подовжила тривалість життя мишей.
- Медіанний вік виживання зріс на 16%.
- Середній вік виживання зріс на 21%.
- Поріг, при якому 90% мишей досягли смертності, зріс на 29%.
Подібні результати спостерігалися також у червів (C. elegans), які отримували ERGO.
Посилання:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38446314/
Katsube et al., Ergothioneine promotes longevity and healthy aging in male mice, GeroScience 2024;46(4):3889-3909. DOI: 10.1007/s11357-024-01111-5
ERGO - ерготіонеїн на полиці; (посилання на IHERB включають 5% знижки на весь кошик, код знижки KBZ701)
Код для iherb KBZ701
https://il.iherb.com/pr/real-mushrooms-ergo-l-ergothioneine-60-capsules/113975?rcode=KBZ701
💬 Коментарі (0)
Прокоментуйте статтю першим.