ผลของเออร์โกไธโอนีนต่ออายุขัยและการรับรู้: การศึกษาในหนู

นักวิทยาศาสตร์ญี่ปุ่นแสดงให้เห็นว่าการรักษาหนูเพศผู้ด้วยเออร์โกไธโอนีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในเห็ด ช่วยยืดอายุขัยเฉลี่ยและค่ามัธยฐานได้อย่างมีนัยสำคัญถึง 16% และ 21% ตามลำดับ

เป็นครั้งแรกที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยคานาซาวะในญี่ปุ่นได้พิสูจน์ประโยชน์ในการส่งเสริมอายุยืนของเออร์โกไธโอนีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ เออร์โกไธโอนีนเป็นกรดอะมิโนเฉพาะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้เอง และเราได้รับจากอาหาร แหล่งอาหารที่อุดมด้วยสารนี้มากที่สุดคือเห็ด โดยเฉพาะเห็ดพอร์ชินีและเห็ดนางรม เห็ดสิงโตแผงคอก็มีเช่นกัน แต่ในปริมาณที่น้อยกว่าเมื่อเทียบกับแหล่งที่อุดมสมบูรณ์เหล่านี้ เออร์โกไธโอนีนเคยได้รับความสนใจอย่างมากจากความสามารถในการกระตุ้นการปกป้องระบบประสาทและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพในหนูสูงอายุ

ขณะนี้ ข้อมูลใหม่แสดงให้เห็นว่าเออร์โกไธโอนีนยังมีคุณสมบัติในการยืดอายุขัย โดยนักวิจัยพิสูจน์ว่ามันช่วยยืดอายุขัยของหนูเพศผู้ได้อย่างมีนัยสำคัญ การค้นพบที่น่าสังเกตนี้เปิดประตูสู่การวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการนำเออร์โกไธโอนีนไปใช้ในการแทรกแซงทางโภชนาการเพื่อต่อต้านวัย

สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงข้อจำกัดของการศึกษา: หลักฐานโดยตรงทั้งหมดเกี่ยวกับการยืดอายุขัยมีเฉพาะในหนูเพศผู้และหนอน C. elegans เท่านั้น ในมนุษย์ ความสัมพันธ์เป็นเพียงความสัมพันธ์เชิงสถิติเท่านั้น: การศึกษาประชากรพบว่าระดับเออร์โกไธโอนีนในเลือดต่ำสัมพันธ์กับความเปราะบาง การรับรู้ที่ลดลง และโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุว่าการรับประทานอาหารเสริมจะยืดอายุขัยของมนุษย์หรือป้องกันโรคได้ นี่เป็นแนวทางที่มีแนวโน้มดีที่ยังรอการยืนยันจากการทดลองทางคลินิก

การศึกษาใหม่พบว่าเออร์โกไธโอนีน (ERGO) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่พบในเห็ด ช่วยยืดอายุขัยของหนูเพศผู้ได้อย่างมีนัยสำคัญ

การศึกษา:

• นี่เป็นการศึกษาครั้งแรกที่ตรวจสอบผลกระทบของ ERGO ต่ออายุขัยและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างครอบคลุม
• หนูเพศผู้อายุ 7 สัปดาห์ได้รับ ERGO เสริมในน้ำดื่มตลอดช่วงชีวิตที่เหลือ
• ปริมาณ ERGO อยู่ที่ประมาณ 4-5 มก./กก. ต่อวัน

ผลลัพธ์:

• การเสริม ERGO ช่วยยืดอายุขัยของหนูได้อย่างมีนัยสำคัญ
• อายุรอดชีพมัธยฐานเพิ่มขึ้น 16%
• อายุรอดชีพเฉลี่ยเพิ่มขึ้น 21%
• เกณฑ์ที่หนู 90% ถึงจุดเสียชีวิตเพิ่มขึ้น 29%

พบผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันในหนอน (C. elegans) ที่ได้รับ ERGO

เอกสารอ้างอิง:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38446314/
Katsube et al., Ergothioneine promotes longevity and healthy aging in male mice, GeroScience 2024;46(4):3889-3909. DOI: 10.1007/s11357-024-01111-5

ERGO - เออร์โกไธโอนีนบนชั้นวาง; (ลิงก์ไปยัง IHERB รวมส่วนลด 5% สำหรับตะกร้าสินค้าทั้งหมด รหัสส่วนลด KBZ701)
รหัสสำหรับ iherb KBZ701

https://il.iherb.com/pr/real-mushrooms-ergo-l-ergothioneine-60-capsules/113975?rcode=KBZ701