Reverse Aging
Reverse Aging
Wetenschappelijk onderbouwd: verjonging van het lichaam en gezond lang leven
Ontdek meer artikelen, tools en handleidingen op onze website.
reverse-aging.co.il ·

🔮 Levensverwachting calculator

Per land, gewoonten, familiegeschiedenis en gezondheidstoestand schatten we een jarenreeks en laten we zien hoeveel je kunt winnen. Een op onderzoek gebaseerde educatieve schatting, geen medische voorspelling.

Als je een bloedtest (PhenoAge) of een epigenetische testkit hebt gedaan, kun je de resultaten invoeren om de schatting te verfijnen. Weet je je biologische leeftijd niet? Bereken uit bloedtest · Bestel een testkit

💡 De verhouding tussen tailleomtrek en lengte is een uitstekende maatstaf voor de hoeveelheid gevaarlijk buikvet (visceraal vet), en is soms nauwkeuriger dan BMI. Een simpele vuistregel: houd de tailleomtrek onder de helft van de lengte.

🌱 Levensstijl

🚬 Roken
🏃 Lichamelijke activiteit
🍷 Alcohol

Incidenteel drinken (eens in de twee weken of zelfs eens in de twee maanden) wordt als hetzelfde niveau beschouwd. De significante invloed op de levensverwachting begint pas bij regelmatig of zwaar drinken.

😴 Duur van de slaap 's nachts
🌙 Slaapkwaliteit
👥 Sociale leven en relaties
🍔 Ultra-bewerkt voedsel
👵 Langleven in de familie (grootouders)
🏥 Toegang tot medische zorg

🩺 Bekende gezondheidstoestand (optioneel)

Markeer gediagnosticeerde chronische ziekten indien aanwezig. Dit is volledig optioneel, wordt alleen bewaard voor evaluatie en is geen vervanging voor een arts.

🔬 מטבולי
❤️ לב וכלי דם
🫁 נשימה
🫘 כליות וכבד
🎗️ סרטן וזיהומי
🧠 נפש, נוירולוגי, אוטואימוני, שלד
➕ אחר

⚕️ Alleen educatieve beoordeling, geen medische voorspelling. Het hulpmiddel is gebaseerd op populatiegemiddelden en onderzoeken, en houdt geen rekening met persoonlijke genetica, geluk, ongelukken of levensomstandigheden. Het vormt geen diagnose, prognose of medisch advies. Voor alle vragen over uw gezondheidstoestand is uw arts de bron.